CaLipso Fit Studio

Wil jij sterker en leniger worden? Kom dan naar onze Active Flex les. Tijdens deze les geven we je diverse oefeningen die je gaan helpen (tijdens het paaldansen.).

Wil jij eindelijk een platte Jade split of genoeg kracht en techniek ontwikkeld hebben voor jouw Shoulder Mount, dan is dit de les voor jou! ⁣

Ook als je niet aan paaldansen doet maar wel wilt werken aan jouw kracht, houding en lenigheid is deze les erg geschikt. We werken elke week aan een ander deel van jouw lichaam zoals schouders, rug of benen. Met de oefeningen die we doen verbeter je onder andere je houding en werk je op een actieve manier aan jouw lenigheid zodat je eindelijk dat bruggetje of staande split onder de knie krijgt.