CaLipso Fit Studio

Cardio Barre

Cardio Barre is een high-energy 45 minuten les, cardio en kracht worden hier gecombineerd. De focus ligt op buik, billen en benen! 

Test je uithoudingsvermogen aan de ballet barre en tone teglijkertijd je spieren met behulp van attributen als sliders, elastieken en small weights. 

Wanneer je een beginner bent raden wij je aan eerst een Ballet Fitness les te komen volgen.